Những lý do khiến bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày

Trang chủ Tin tức

Những lý do khiến bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày

Như chúng ta đã biết 70% cơ thể người là nước, bởi thế cơ thể chúng ta không thể hoạt động nếu thiếu nước. Đó là những lí do chính khiến chúng ta nên uống nhiều nước trong ngày.

ld1.jpg


Hãy uống thật nhiều nước để có một cơ thể khỏe mạnh

Nếu bạn lười uống nước sẽ gây sỏi thận và có thể dẫn tới nhiễm trùng đường tiết niệu. Vì thế, hãy uống thật nhiều nước để thận của bạn hoạt động tốt.

Uống nước vào buổi sáng sẽ giúp kích thích đường tiêu hóa và nhu động ruột giúp bạn chữa trị chứng ợ nóng và táo bón

Vào những ngày hè nóng nực, hoặc khi lao động nhiều bắt buộc cơ thể tự điều chỉnh thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi. Cho nên vào mùa hè thời tiết nóng bức phải uống nhiều nước hơn các mùa khác trong năm. Ngoài ra, khi tập thể thao hoặc lao động nặng, thân nhiệt cũng tăng khiến cho lượng mồ hôi ra nhiều vì thế cũng phải bổ sung nhiều nước hơn.

Một lý do khiến ai cũng muốn uống thật nhiều nước đó là giảm cân bởi nước không chứa calo. Nếu muốn giảm cân bạn hãy uống nước trước khi ăn, điều này sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn khi dạ dày đang trống rỗng. 

ld2.jpg



Uống nhiều nước giúp bạn giảm cân

Uống đủ nước sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ, căng mọng tràn đầy sức sống, ngược lại thiếu nước sẽ khiến da bị lão hoá, da khô, nhăn nheo.

Nước có vai trò xúc tiến các phản ứng chuyển hoá. Vì thế, khi sử dụng các món ăn kiêng thường giàu protid càng cần phải uống nhiều nước, vì các hợp chất chuyển hoá của đạm có thể là chất độc đối với cơ thể, dễ bị các vi sinh vật loại trừ trong điều kiện có nhiều nước. Do đó, hãy bổ sung nước để đào thải các chất độc, xúc tiến các phản ứng chuyển hóa.

Khi nôn mửa và bị tiêu chảy cơ thể sẽ mất một lượng lớn nước và các chất điện ly. Lý do là bởi khi bị tiêu chảy và sốt cao (ra mồ hôi nhiều) cũng mất đi một lượng lớn natri và kali, có thể mất đi đến 4 lít nước vì thế nhất thiết phải bổ sung.

Đối với những người bị tiểu đường nên bổ sung nước đầy đủ để bù vào lượng nước mất đi do đi vệ sinh nhiều lần.

d3.jpg

Hãy uống nước đã được làm sạch bằng hệ thống lọc nước

Trên đây là những lý do khiến chúng ta nên uống nhiều nước, tuy nhiên để nước phát huy tác dụng khi đi vào cơ thể bạn cần kiểm soát được nguồn nước và đảm bảo đó là nguồn nước sạch, hãy sử dụng máy lọc nước để có được nguồn nước sạch cho sức khỏe.

Từ khóa:
Các tin cũ hơn
Đánh giá sản phẩm

Click vào logo thương hiệu để truy cập Facebook page

DANH SÁCH ĐẠI LÝ TẠI CÁC TỈNH, THÀNH PHỐ TRÊN TOÀN QUỐC:
Khu vực 1 (28 tỉnh, TP khu vực phía Bắc): Bắc Giang, Bắc Kạn, Bắc Ninh, Cao Bằng, Điện Biên, Hà Giang, Hà Nam, Hà Nội, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hải Phòng, Hòa Bình, Hưng Yên, Lai Châu, Lạng Sơn, Lào Cai, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Phú Thọ, Quảng Ninh, Sơn La, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hoá, Tuyên Quang, Vĩnh Phúc, Yên Bái
Khu vực 2 (22 tỉnh, TP khu vực phía Nam, 2 tỉnh khu vực miền Trung):
An Giang, Bà Rịa Vũng Tàu, Bạc Liêu, Bến Tre, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Buôn Mê Thuột, Cần Thơ, Đắc Nông, Daklak, Đồng Nai, Đồng Tháp, Kiên Giang, Lâm Đồng, Long An, Ninh Thuận, Tây Ninh, Tiền Giang, TP HCM, Trà Vinh, Vĩnh Long
Khu vực 3 (15 tỉnh khu vực miền Trung):
Đắc Lắc, Bình Định, Đà Nẵng, Gia Lai, Khánh Hòa, Kon Tum, Phú Yên, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Trị, Thừa Thiên Huế, Hà Tĩnh, Nghệ An, Thanh Hóa
DANH SÁCH ĐẠI LÝ TẠI CÁC QUẬN THUỘC BA THÀNH PHỐ LỚN HÀ NỘI, TP HCM VÀ ĐÀ NẴNG:
- Hà Nội: Ba Đình, Bắc Từ Liêm, Cầu Giấy, Đông Anh, Đống Đa, Gia Lâm, Hà Đông, Hà Đông, Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hoàng Mai, Huyện Chương Mỹ, Huyện Đan Phượng, Huyện Hoài Đức, Huyện Sóc Sơn, Long Biên, Mê Linh, Nam Từ Liêm, Sơn Tây, Tây Hồ, Thanh Trì, Thanh Xuân  
- HCM: Bình Chánh, Bình Tân, Bình Thạnh, Cần Giờ, Củ Chi, Gò Vấp, Hóc Môn, Nhà bè, Phú Nhuận, Quận 1, Quận 10, Quận 11, Quận 12, Quận 2, Quận 3, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 7, Quận 8, Quận 9, Tân Bình, Tân Phú, Thủ Đức  
- ĐN: Huyện Hòa Vang, Q. Cẩm Lệ, Q. Sơn Trà, Q.Ngũ Hành Sơn, Quận Hải Châu, Quận Liên Chiểu, Thanh Khê.
Các từ khóa tìm kiếm nhiều: thang nhôm, cây nước nóng lạnh, máy đếm tiền, máy hút ẩm, máy sưởi, xe đẩy hàng, xe đẩy hàng Thái Lan, xe đẩy hàng Nhật Bản, tủ chống ẩm Nhật, tủ chống ẩm, máy hút bụi công nghiệp, két sắt, máy làm mát, máy đóng sách,..

ĐẠI LÝ NỔI BẬT


Newage Distribution - Nhà Phân Phối hàng đầu Việt Nam
Hiện chúng tôi đã xây dựng được một hệ thống đại lý rộng khắp trên cả nước. Giờ đây bạn chỉ cần tìm đến đại lý gần với bạn nhất theo gợi ý của chúng tôi, để có thể dễ dàng đặt mua được các sản phẩm do Newage Distribution phân phối!


CÁC HỆ THỐNG KÊNH ĐIỆN MÁY



CÁC HỆ THỐNG KÊNH SIÊU THỊ


CÁC HỆ THỐNG KÊNH TIN HỌC - CNTT

Trụ sở chính Hà Nội
Số 58 Kim Mã, Phường Kim Mã, Q.Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: (024) 353 77777- Fax: (024) 62757213
Chi nhánh Hồ Chí Minh
Số 430 đường Cộng Hòa, P13, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 3810 6068 - Fax: (028) 3810 6077
Chi nhánh Đà Nẵng
46 Trần Tống, Phường Thạc Gián Q.Thanh Khê, TP Đà nẵng
Điện thoại: (0236) 3749270 - Fax: (0236) 3749269



Đơn vị chủ quản: Công ty CP phân phối hỗ trợ dự án Thời Đại Mới
Email: support@newage.vn  *  Website : www.thoidaimoi.vn  
Copyright © 2006. All Rights Reserved by Newage J.S.C
Chính sách bảo mật Chính sách giao hàng, vận chuyển Chính sách bảo hành Chính sách đổi trả hàng